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DIARIO DE UN MIR

DIARIO DE UN MIR

PRIORIDADES

mir 2016

Ahora mismo lo que es el estudio del MIR lo tengo un poco de lado. No creas que me enorgullezco de ello, pero es que, teniendo que acabar el TFG (trabajo de fin de grado), preparar mi examen final de carrera teórico las prácticas de hospital me queda poco tiempo para dedicarle al MIR.

Bueno, no solo estudio, también busco piso para vivir en Oviedo, intento solucionar el tema de dónde voy a dormir una vez que tenga que volver a Kaunas (Lituania) donde tengo que pasar unas 4 semanas para acabar todo, y miro tema de papeleo (burocracia pura y dura) para el «Reconocimiento del título» para así poder examinarme del MIR.

Si suena agobiante imagínate como es hacerlo. Aunque tampoco me quita el sueño. Voy organizándolo todo, atando cabos, llamando a muchos teléfonos (información, pisos, telepizza…) y la cosa va clareando.

Sí que es verdad que ahora al estudiar para mi examen final de carrera (que son 200 preguntas tipo test, del estilo al MIR) me doy cuenta que el estudio que he hecho (de forma totalmente no constante) del MIR y las prácticas de hospital me ayudan mucho a asentar conocimientos.

En cuanto a ideas de especialidad, de momento no tengo ninguna idea. Me llaman tanto las quirúrgicas, como las médicas y como las medico-quirúrgicas. Sí que es verdad que las de imagen y laboratorio no me llaman tanto (totalmente nada) algo que es bueno, porque aunque no se en qué me quiero especializar, sí que se en qué no me quiero especializar.

Sí que es verdad que hace 2 domingos que no comparto nada. Pero como tampoco lo creía conveniente pues pensé «y para qué?». Y en realidad estoy equivocado. Seguramente cuando hayan pasado varias semanas volveré a leer estas entradas, o las leerás tú y los dos veremos como ha cambiado la cosa.

No se trata de ir muy rápido y a lo loco, sino de ir a un ritmo adecuado e ir consiguiéndolo poco a poco.

Nos leemos! 🙂

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Road to MIR 2016

mir 2016

Es curioso. Hace ya más de 5 años que empecé este blog con una entrada diciendo que no sabía cuánto tiempo iba a durar escribiendo aquí ni cómo iban a cambiar las cosas por aquí. Por aquel entonces llevaba 6 meses viviendo en Kaunas (Lituania) y acababa de empezar el Grado de Medicina. Hoy por hoy (y si todo va como debería ir), me quedan 3 meses para acabar el grado. 3 meses para ser médico. 3 meses para poder poner: Pau Mateo, M.D.

Cuando con 18 años empecé a estudiar el grado de fisioterapia en Valencia (porque no pude entrar por nota de corte en las universidades públicas en España y tuve que buscar una alternativa) creí que no podría estudiar Medicina nunca. Que la puerta para ser médico se me había cerrado a cal y canto. Meses más tarde cuando tuve la opción de estudiar medicina en inglés, en el (prácticamente) mismo plan de estudios que en España (plan Bolonia incluido) y de vivir durante unos años en un país diferente del mío, dije: ADELANTE. Me costó 5 minutos decidirlo. Pero de reloj. Y fue, sin lugar a dudas, una de las mejores decisiones que he tomado nunca.

Ahora, al finalizar mi etapa en Lituania, veo que hay ciertas dificultades que debo solventar. Por ejemplo, y la más importante que veo es el MIR. En las universidades españolas preparan a los alumnos desde prácticamente primero de carrera para éste tipo de examen. Hacen muchos exámenes tipo test e incluso hay clases de repaso los fines de semana. Desafortunadamente (o afortunadamente, según como se vea) yo no he tenido esa posibilidad. Así que, el examen es algo completamente nuevo para mí.

Durante el verano del 2015 estuve realizando un pequeño estudio (o más bien unas buenas charlas con un gran amigo que acaba de examinarse del MIR) intentando sacar toda la información posible sobre las academias. Al final decidí que por el plan de trabajo, material y enfoque que daban MIR Asturias era mi mejor opción.

Normalmente estas academias MIR lo que hacen es organizarte un plan de estudio en el que dan «vueltas» a la materia de medicina. En mi caso, cogí el plan de empezar las dos primeras vueltas a distancia (durante gran parte de la primera iba a estar en Lituania) y empezar en Sede (en mi caso en Oviedoa partir de Junio.

Tengo que decir que he pecado. Perdónenme. O mejor dicho, perdónome. No he seguido el plan estrictamente. He ido saltando, incumpliendo fechas y no siguiendo los objetivos que me marcaban. Sí que es verdad que cuando estaba en Kaunas prácticamente no tenía tiempo (aún tenía exámenes y demás) pero al volver a España a hacer mi Rotatorio (del que hablaré en un futuro) he tenido más tiempo libre, así que las excusas que pongo son totalmente inútiles.

Se acabó.

Me reengancho.

También he decidido ir contando como va todo por aquí. A mí me gusta correr, y muchas veces solía comentar semana tras semana cómo iban mis entrenamientos. Pues, ¿por qué no hacerlo en lo que va a ser la maratón más importante de mi vida profesional? 

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En mi universidad hacen LipDubs

Pues resulta que el otro día los de 4º de Medicina tuvieron la fiesta Mediumas en la que se celebra que ya llevas más de la mitad de la carrera estudiada. En España éste tipo de fiestas se conocen como Pasos de Ecuador. No se si el año que viene cuando yo llegue a 4º también haremos un LipDub así. ¿Por qué no?

 

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📝 Medical Notes

This is a compendium of all the medical notes that I’ve used during my studies in LSMU. If some links don’t work let me know it here and I will try to answer in less than 24hours.  Also, if you have new material and you’d like to share it with the other students, let me know it here.  The main idea is that we all help each other to succeed in our Medical Degree!

 


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Cómo memorizar los Pares Craneales

Neuroanatomía. Una de las asignaturas más difíciles de los primeros cursos de medicina. Y, sobretodo, cuando llega la  hora de aprenderte los Pares Craneales (en inglés Cranial Nerves) si no tienes un buen método para memorizarlos puede llegar a dar verdaderos quebraderos de cabeza.

Seguramente habréis oído hablar de la Mnemotecnia, pues bueno, aquí os presento una de las mejores reglas mnemotécnicas que conozco para memorizar los pares craneales. Sólo hay que memorizar un par de frases en inglés y listo.

— Primera frase: (Con esta frase recordarás los nombres de los pares craneales) —

O O O TO TOUCH AND FUCK VIRGIN GIRLS VAGINAS ARE HEAVEN.

O – I Olfactory / Nervio Olfatorio

O – II Optic / Nervio Óptico

O –  III Oculomotor / Nervio Oculomotor

T – IV Trochlear / Nervio Troclear

T – V Trigeminal / Nervio Trigémino

A – VI Abducens / Nervio Abducens

F – VII Facial / Nervio Facial

V – VIII Vestibulocochlear / Nervio Vestibulococlear

G – IX Glossopharyngeal / Nervio Glosofaríngeo

V – X Vagus / Nervio Vago

A – XI Accessory / Nervio Accesorio

H – XII Hypoglossal / Nervio Hipogloso

— Segunda frase: (Con esta frase recordarás si son sensitivos, motores o ambos) —

SOME SAY MONEY MATTERS BUT MY BROTHER SAYS BIG BOOBS MATTER MOST.

S –  Sensory / Sensorial (I)

–  Sensory / Sensorial (II)

M – Motor / Motor (III)

M – Motor / Motor (IV)

B – Both / Mixto (V)

M – Motor / Motor (VI)

B – Both / Mixto (VII)

–  Sensory / Sensorial (VIII)

B – Both / Mixto (IX)

B – Both / Mixto (X)

M – Motor / Motor (XI)

M – Motor / Motor (XII)

 

Espero que te haya servido de ayuda. Y ya sabes, si lo encuentras útil puedes compartirlo con tus amigos 😉

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Mis amigos aprenden español

Éste año he tenido la suerte (o más que suerte, oportunidad) de conocer a más gente lituana. A más chicos y chicas de mi quinta que están en la universidad. Algunos de ellos son de mi misma universidad (como el cinematógrafo aficionado Powke)  o como los «pendejos» de mis amigos Aistė y Carlos (en realidad su verdadero nombre es Karolis, pero como está aprendiendo español, Carlos es un alter-ego que hemos creado para él).

Total que mis amigos Carlos y Aistė (ésas grandes personas que me incitaron a disfrazarme de Dionisio) estudian español en la VDU (sí, aquella universidad que montó lo de Primavera en Español) y dentro de poco tienen el examen final de español.

Y, como a todos, (el hecho de ser lituano aquí no es una excepción) se les ha ido un poco la cabeza. Han hecho un croquis de lo que será el examen de Carlos (en la ilustración Karolis).
-Papšė es la profesora de español | ISP Egzas es el examen de español.
Así que nada más que añadir. ¡¡Mucha suerte a todos los que estamos de exámenes!!
Que tengáis un gran día.
😉

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Últimos días de segundo

Sólo quedan 24 días para que mi segundo año de medicina llegue a su fin. Mirando hacia atrás se me ha hecho muy corto.  Intenso pero corto. He tenido mis más y mis menos, pero, sin embargo, a pesar de que 2º me ha parecido (y me sigue pareciendo, que aún no lo he terminado) más difícil, sí que tengo que reconocer que me gusta más que el año anterior.

Éste año con asignaturas como Medical Diagnostics, Surgery, Pathophysiology y Pathanatomy parece que ya estoy realmente estudiando medicina. Sí que es verdad que el año pasado con Genetics ya me lo pasé realmente bien estudiando enfermedades, pero nada que ver con éste curso.

Diagnóstico de enfermedades, tratamiento, fármacos, complicaciones… Ésto me gusta.

Ayer, sin ir más lejos estuve en un laboratorio de fisiología, midiendo capacidades pulmonares vitales y otras cosas por el estilo. Aquí os dejo un par de fotos de la práctica:

 

Cada vez estoy más contento de haberme decidido a dar el «paso» de irme a estudiar medicina a Lituania. (Más que irme, venirme, que yo ahora estoy en Lituania).

 

No hace mucho escribí una entrada, la GUÍA DE SUPERVIVENCIA EN KAUNAS. Parte 1 (léela aquí). Si conocéis a alguien que el año que viene vaya a venir a estudiar medicina a Kaunas y necesiten ayuda, podéis pasarles el link de mi entrada, y si necesitan algo me pueden contactar en la pestaña Contáctame. Estaré encantado de poderles echar una mano.

 

Nada más por hoy, que me tengo que marchar a clase. Un abrazo y que tengáis un buen día.

😉

 

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GUÍA DE SUPERVIVENCIA EN KAUNAS. Parte 1/2

¿Eres nuev@ en Kaunas y no sabes ni por dónde comenzar? ¿Empiezas medicina éste año y no has estado nunca en Lituania?

¡QUE NO CUNDA EL PÁNICO!  Aquí te presento una guía útil de supervivencia en Kaunas. 😉

«Antes de empezar con información práctica sobre Kaunas, deberías saber que tu universidad se llama Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas (LSMU) y su traducción al inglés es Lithuanian University of Health Sciences (LUHS) y que, traducida al español significa Universidad Lituana de Ciencias de la Salud. Así que si ves escrito LSMU LUHS sabrás que se refiere a tu universidad.»

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1. NÚMEROS DE TELÉFONO IMPORTANTES:

  • UNIVERSIDAD:
    • Kristina Kavaliauskaitė (Coordinadora del Programa Internacional, apartado de estudiantes extranjeros) Email: kristina.kavaliauskaite@lsmuni.lt | Teléfono:  00370-37-327299
  • NÚMEROS DE EMERGENCIA:
    • 112 – Número de emergencia simple
    • Bomberos: 01 -Teo LT, 101 – ‘Omnitel’, 011 – ‘Bite’, ‘Tele2’
    • Policía: 02 – Teo LT, 102 – ‘Omnitel’, 022 – ‘Bite’, ‘Tele2’
    • Ambulancia: 03 – Teo LT, 103 -‘Omnitel’, 033 – ‘Bite’, ‘Tele2’

 (Teo LT, Omnitel, Bite y Tele2 son las diferentes compañías telefónicas de Lituania)

          8-800 76260       -Asistencia psicológica gratuita a través del teléfono 24horas

8-800 28888       -Asistencia psicológica gratis a través del teléfono ‘JUNIOR LINE’ (línea joven).         Horario: 16.00-7.00, fines de semana – 24 horas. Los voluntarios que prestan el servicio hablan inglés.

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2. SERVICIOS MÉDICOS PARA ESTUDIANTES:

  • Se espera que todos los estudiantes internacionales estén asegurados. Los estudiantes pertenecientes a la UE pueden utilizar la «European Health Insurance Card (EHIC)» (Tarjeta Sanitaria Europea) u obtener una póliza de seguros como un estudiante de otro país (fuera de la UE). Una póliza de seguros en Lituania cuesta aproximadamente unos 100 € por año. Pero si eres miembro de la UE te recomiendo completamente que te hagas la Tarjeta Sanitaria Europea.
  • Puedes consultar a un doctor en la Clínica del Hospital Universitario («Šeimos Klinika») (C/Eivenių  2, II planta, habitación 223). Para una información más detallada, contacta con la oficina del Decano de los estudios internacionales (C/Mickevičiaus) o llama directamente a la clínica 8 37 327032. Es necesario pre-registrarse para poder ser atendido por un médico en caso de consulta.

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3. ESTUDIOS:

  • HORARIO:

Puedes descargarte el horario AQUÍ. Selecciona del menú desplegable «Medicina / Primer Año / Master / Semestre de Otoño» que en lituano se escribe así: “Medicinos / Magistras / Pirmas / Rudens”

  • ARTILUGIOS NECESARIOS PARA EL ESTUDIANTE:

Bata blanca: para poder entrar en los laboratorios necesitas una bata blanca. También la necesitarás para las prácticas de anatomía. Puedes comprarla en una farmacia cerca de la residencia de estudiantes en la calle Sukilėlių 53. El precio varía entre unas 60-80lt. Guantes de látex: necesitas tenerlos siempre que tengas prácticas de anatomía en el Prosectorium. Una caja de 100 guantes cuesta unas 16lt aproximadamente. Puedes comrparlos en cualquier farmacia. Lápices de colores: los necesitarás siempre que trabajes en el laboratorio con los portaobjetos. Podrás comprarlos en cualquier supermercado o librería.

  • BIBLIOTECA:

La biblioteca de la universidad es un sitio donde puedes estudiar y sacar libros (necesaria la tarjeta de estudiante). Hay wi-fi gratis. Hay una cafetería en la planta baja que abre hasta las 20.00. También puedes imprimir y hacer fotocopias. Para ello necesitarás una tarjeta de impresión que cuesta 10lt y con ella podrás hacer unas 200 copias aproximadamente, dependiendo si son a color o en blanco y negro. Si quieres saber cómo obtener esta tarjeta dirígete al mostrador de información de la 4º planta y pregunta ahí.

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4. ALOJAMIENTO:

  • RESIDENCIA UNIVERSITARIA:

Precios: El pago mensual por una habitación simple empieza con 350lt y 600lt si la habitación es nueva. El precio depende del estado en el que se encuentra la habitación. (Las plantas superiores están siendo renovadas actualmente).

  • PISOS/APARTAMENTOS:

Anuncios de propietarios de pisos para alquilar en inglés: Aruodas.lt | 011.lt

Alquilando un apartamento. Cosas que debes saber.

    • La mayoría de los precios son negociables.
    • Todos los gastos «extra» (calefacción, agua, electricidad, gas y gastos de comunidad) no están incluidos en el precio del alquiler.
    • La calefacción es muy cara durante los meses de invierno, por lo tanto, si puedes elegir una casa que tenga calefacción autónoma te saldrá más rentable.
    • Muchos propietarios no hablan inglés, pero sí que hablan lituano. Y, la mayoría de ellos ruso.
    • Es muy importante que a la hora de firmar el contrato (que será normalmente en lituano y en inglés) en el apartado en el que ponga «El contrato está en lituano y en inglés. Si algo no concuerda se hará caso al contrato en lituano.» hagáis hincapíe en que tienen la misma validez ambas partes.
  • DE COMPRAS:
    Los dos centros comerciales más grandes en Kaunas son el AKROPOLIS y el MEGA. Si necesitas muebles (mesa de estudio, sillas, estanterías…) o pequeños electrodomésticos (microondas, aspirador, «cacharros» de cocina…) puedes visitar una tienda llamada Senukai que encontrarás en el MEGA.
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5. TRANSPORTE EN KAUNAS:

  • TROLEBUSES Y AUTOBUSES:
    • Precio de un billete sencillo: 2.40 lt el billete normal y 1.20 lt con un 50% de descuento (si eres estudiante)
    • Precio del bono mensual: 84 lt el billete normal incluyendo fines de semana y 16.80 lt con un 80% de descuento con la tarjeta de estudiante.
  • MINIBUSES:
    • Precio de un billete sencillo: 3.00 lt. No hay descuentos por ser estudiante ni bonos mensualtes
    • RECUERDA QUE AUTOBUSES, TROLEBUSES Y MINIBUSES CON EL MISMO NÚMERO PUEDEN TENER DIFERENTES RUTAS.
  • TAXI: (diferentes empresas y números de teléfono dependiendo de tu compañía telefónica)
    • Romo Taksi
      • Tele2             8-67044333
      • Bite             8-65644333
      • Teo             8-37333344
      • Omnitel             8-61044333
    • Taxi Kaunas             +370 68 20 20 20      ,             +370 60 11 44 11
    • Einesa Taksi
      • Tele2             8-684 55155
      • Bite             8-650 551 33
      • Omnitel             8-620 33133
    • Valdo Taksi
      • Tele2             8-67533999
      • Pildyk             8-643 33111
      • Bite             8-655 36600
      • Labas             8-643 33000
      • Omnitel             8-687 36000
    • Vladas Taxi 867219315
  • Página web sobre el transporte público en Kaunas. Haz click AQUÍ

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6. EDIFICIOS PRINCIPALES:

  • SEGUNDO HOSPITAL (antroji/2-oji klinikinė ligoninė)
    Calle Josvainių 2, Kaunas 48009,
    Lituania. Teléfono +370 37 30 60 00
    Localización en el mapa
  • HOSPITAL DE LA CRUZ ROJA
    Avenida Laisvės 17, Kaunas 44001,
    Lituania. Teléfono +370 37 42 60 27
    Localización en el mapa
  • COMPLEJO HOSPITALARIO (lt. medicinos universiteto klinikos )
    Klinikos, Kaunas 50001,
    Lituania. Teléfono +370 37 32 63 75
    Localización en el mapa
  • RESIDENCIA UNIVERSITARIA INTERNACIONAL No 5
    Carretera Sukilėlių 53 (lt. Sukilėlių prospektas penkiasdešimt trys), 50105
    Localización en el mapa

 

 

 

Y hasta aquí la primera parte de la Guía de Supervivencia en Kaunas. Si tienes alguna duda o algo no ha quedado del todo claro, no dudes en dejarme un comentario  aquí o si lo prefieres puedes enviarme un email en la pestaña Contáctame.

😉

[PARTE 1 | PARTE 2]

DIARIO DE UN MIR, MEDTROTTERS

Lietuvos Valstybės atkūrimo diena

El día 16 de Febrero de 1918, 94 años atrás, el Consejo de Lituania proclamó la Declaración de Independencia de Lituania, consiguiendo así la restauración de una Lituania soberana y democrática con capital en Vilnius.

La Declaración fue firmada por los veinte signatarios presentes en la reunión y presidida por Jonas Basanavičius, quien, además de médico, activista, proponente del movimiento Lietuvių tautinis atgimimas” (que en castellano significa “El renacimiento nacional de Lituania”) fue el fundador del primer periódico en lituano, Aušra.

Los efectos inmediatos del anuncio de la restauración de Lituania fueron limitados. Las autoridades alemanas prohibieron su salida a la luz, por lo que el texto se publicó y distribuyó de forma clandestina. Esto dificultó el proceso del congreso y el imperio alemán mantuvo el control sobre el país.

La suerte de Lituania cambiaría meses más tarde cuando Alemania perdió la primera guerra mundial. Fue entonces, en Noviembre de 1918 cuando los lituanos tuvieron su primer gobierno, que se basaba en la Declaración firmada en el mes Febrero de ese mismo año.

LOS 20 SIGNATARIOS DE LA DECLARACIÓN DE LA INDEPENDENCIA LITUANA:


Jurgis Šaulys, Jokūbas Šernas, Antanas Smetona, Jonas Smilgevičius, Justinas Staugaitis, Aleksandras Stulginskis, Jonas Vailokaitis, Jonas Vileišis, Dr. Jonas Basanavičius, Saliamonas Banaitis, Mykolas Biržiška, Kazys Bizauskas, Pranas Dovydaitis, Steponas Kairys, Petras Klimas, Donatas Malinauskas, Vladas Mironas, Stanislovas Narutavičius, Alfonsas Petrulis, Kazimieras Steponas Šaulys.

LA DECLARACIÓN DE LA INDEPENDENCIA LITUANA:

Traducción al castellano: 

RESOLUCIÓN:

El Consejo de Lituania en su sesión del 16 de febrero de 1918 ha decidido por unanimidad dirigirse a los gobiernos de Rusia, Alemania y otras naciones con la siguiente declaración:

El Consejo de Lituania, como único representante de la nación lituana, basándose en el reconocido derecho de autodeterminación nacional, y en la resolución de la Conferencia de Vilnius del 18 al 23 de septiembre de 1917, proclama la restauración del estado independiente de Lituania, fundado sobre principios democráticos, con Vilnius como su capital, y declara la finalización de todos los acuerdos que hasta ahora han vinculado a este Estado con otras naciones.

El Consejo de Lituania asimismo declara que la fundación del Estado Lituano y su relación con los demás países será definitivamente establecida por la Asamblea Constituyente, que será convocada y democráticamente elegida por todos los ciudadanos.

El Consejo de Lituania informando al Gobierno de […………………] a este efecto solicita el reconocimiento del Estado Independiente de Lituania.

Jonas Basanavičius:


Jonas Basanavičius en un billete de 50 Litas.

Toda la información la he obtenido en Wikipedia.

Hoy he salido a la calle y he hecho algunas fotos y algún que otro vídeo. Y éste es mi pequeño homenaje al pueblo lituano. Espero que os guste.

Un abrazo.

DIARIO DE UN MIR

Última cena…

…en España. Mañana por la mañana vuelvo al frío del Este. Aunque por lo que parece, no es un frío como el del año pasado. Ahora mismo deben rondar los 0º, que, como se dice popularmente, “no es ni frío ni calor”.

Han sido unas Navidades algo “express” pero me han servido para recargar bien las baterías antes de llegar a Kaunas (y más me vale, ya que hasta verano no vuelvo a España) . Deciros que ya tengo mi cámara nueva, y sigo con el proyecto que empecé hace tres días, YEAR: 365 DAYS.

No tengo tampoco mucho más que contaros la verdad. Me da algo de pereza el viaje de mañana… pero, no obstante, me he comprado hoy el libro “Aleph” de Coelho y quiero empezarlo mañana en el avión, ya que 3 horas dan para mucho.

En fín, que tengáis una muy buena entrada de año y disfrutéis de los Reyes Majos Magos en compañía de vuestros familiares.

Un abrazo.