Ya estoy de vuelta de las minivacaciones al terminar nuestra primera vuelta. Estoy escribiendo esto en el bus que me lleva desde la terminal 4 del Aeropuerto de Barajas en Madrid hasta Oviedo. 6 horitas de nada. (Claro sarcasmo e ironía). Aunque bueno, no me importa tampoco. Estoy acostumbrado a este tipo de palizas viajando. De hecho, no hace mucho me pasé 4 días enteros en un autobús viajando a la Laponia Finesa.

Bueno, volvamos al asunto. He estado 5 días en Italia. No haciendo turismo per sé (excepto cuando visité Bolonia) sino más bien relax. Necesitaba una desconexión del mundo MIR (aunque, spoiler alert, nunca realmente se desconecta del todo) y cargar las baterías para volver a afrontar esta 2º vuelta que durará hasta Diciembre con más fuerza y énfasis que la primera. Me ha venido genial. Y claro, estar con mi novia ha ayudado mucho 🙂 .

Por cierto, si no estás en el mundo de la medicina o acabas de llegar o eres un ornitorrinco con alas de abeja (en ese caso por favor, envíame un selfie) las vueltas no son otra cosa sino volver a repasar y re-estudiar la medicina.

Mañana empezamos otra vez con Trauma y Ortopedia. La verdad es que voy con ganas. Voy con fuerza y ánimos para comerme el MIR. Para bordarlo, para hacerlo lo mejor que se y puedo. Y sé que puedo. Y tú, opositor también puedes. Lo sabes. Y lo conseguirás.

Es muy importante ir mentalizado. Ir con positividad y buenos auto-pensamientos. Estamos en un punto en el que nuestro peor enemigo y nuestro mejor aliado somos nosotros mismos. Queda algo menos de 4 meses. Cuchillo en boca y a por todas. Como se diría por mi tierra, pit i collons! Y habrá momentos malos, seguro, pero eso no tiene que desmotivarnos. No tiene que desmotivarme el bajar en un simulacro, que seguramente será así en más de uno, hay que seguir hacia delante y no dejar de trabajar, confiar en el método de la academia.

Y, por haber leído hasta aquí déjame que comparta contigo el primer episodio de una miniserie que he empezado en mi canal de YouTube, Aventuras por España.

Nos leemos por aquí! 🙂

Corría la primavera del 2013 cuando el joven zagal que estaba hecho yo cursaba tercero de carrera. Madre mía. Jaja, te imaginas empezar una historia así? Suena a octogenario del siglo XIX.

Bueno, la verdad es que era el año 2013, tenía más granos de pseudoacné en la cara y menos vello facial. Justo había recién empezado el 2º semestre de 3º de Medicina y teníamos una asignatura llamada Inmune Response (algo así como respuesta inmunológica). El departamento encargado es el de Anatomía Patológica y los profesores, bueno, quitando a dos mujeres (a una la llamaremos Jedi por la rasta que lleva, que me recuerda a Obi Wan Kenobi) y a la profesora McGonagall, los otros dos profesores eran bueno, siguen siendo, horribles. Bueno chaval, será desde tu punto de vista, no? Creo que no. Si preguntas a cualquier persona de la comunidad extranjera en mi universidad (o alumnos internacionales, queda más sofisticado y no tan racista) todos, o prácticamente el 99,57% de las personas coincidirán conmigo.

En nuestra universidad hay un sistema de organizar las asignaturas que me parece muy lógico y muy buena idea. Esto es, cuando damos por ejemplo Sistema Circulatorio (en los años preclínicos) hacemos todas las asignaturas relacionadas con el mismo: Anatomía II del aparato circulatorio, Fisiología II, Anatomía Patológica, Fisiología Patológica, Farmacología… bueno, pilláis la idea.

En el examen de la susodicha asignatura (o muerte lenta por inmunología) teníamos unos 120 temas. De los cuales, nosotros teníamos que redactar las respuestas utilizando bibliografía recomendada o si tenías la suerte que tuvimos nosotros, podías utilizar apuntes de alumnos de otros años anteriores, que claro, tenías que comprobar que estuvieran bien y actualizados. Además de ser 5 preguntas a desarrollar (he aquí por lo que todo esto de hacer exámenes test de cara al MIR está tan inculcado en España y no en Lituania, porque el poder de influencia de MIRAsturias aún no se ha extendido por Europa del Norte, que si no…) teníamos que hacer un dibujo de cómo se vería un corte histológico de una enfermedad del temario.

Ah bueno, y por si esto no fuera poco, el profesor que te iba a corregir el examen (además de tener ciertos aires no muy foreigner-friendly, si sabes a lo que me refiero) estaba medio ciego. De verdad. Utilizaba una lupa enorme para ver que habías hecho bien el dibujo y ver mejor tu escritura.

Tuve que hacer el examen 4 veces (hay que reconocer que hasta la 4º no estudié en condiciones.) De hecho, justo por aquel entonces, mi universidad para disfrute de todos los estudiantes (no) decidió implantar un sistema en el que tenías que aprobar todas las asignaturas al final de cada año, si no, repetías curso. Aunque solo fuera con un crédito. Vamos, que me la jugué. Y mucho. Jaja, recuerdo (ahora con gracia, en aquel entonces me cagué en todo) que una vez el profesor me dijo que mi examen era papel del váter. Y después me lo tiró a la cara. Literal. No exagero. De verdad. Palabra de boy scout.

Total que tras estudiar mucho la asignatura, la saqué, con buena nota y desde entonces no he suspendido ningún examen de la carrera. En sí la especialidad me gusta. No me dedicaría a ello. Pero está guay. De hecho a veces leo inmunología antes de ir a dormir (no dijo nadie nunca).

Bueno, todo esto venía a que hoy (29/09/2016) está siendo un día intensito, en el que tenemos que ver toda la asignatura de Inmunología. Y me ha hecho recordar aquella vez que casi repito por los linfocitos.

Creo que necesito unas vacaciones. 🙂

Cuando el año pasado (allá por el preMIR lejano, cuando aún cursaba 6º) hablaba con mis amigos que estaban opositando en ese momento me decían todos (bueno, que conocía a un par de ellos, tampoco era aquí una gran comunidad de gente) que disfrutase ahora, que después sería un infierno.

Yo siempre pensaba que la gente que opositaba para el MIR eran unos exagerados, que tampoco sería para tanto y que con esfuerzo, constancia y dedicación sería como coser y cantar. Jajaja. Pobre iluso de mi. Esto me recuerda como cuando me mudé a Lituania a estudiar 1º de Medicina y pensaba que en invierno no haría frío…

Esto es difícil. Muy difícil. El grado de competitividad (algo a lo que estoy acostumbrado a que prácticamente no exista en mi universidad, ya que cada uno nos íbamos a ir a otros países) es altísimo y cada vez más la gente mira por sí misma. No toda, pero la gran mayoría. De hecho a veces me siento hasta un poco iluso por compartir algunas reglas mnemotécnicas que me invento y que creo que son de gran utilidad. ¿De bueno que soy, tonto? No lo se.

Lo que sí que noto es que empezamos a estar quemados. A estar cansados y que necesitamos unas vacaciones lo antes posible. El día esperado llega el 1 de Octubre, (hasta el 5 de Octubre) que aprovecharé para viajar a Italia. Después de eso empezaremos con la 2º vuelta, donde espero poder subir más las netas y avanzar de forma más rápida o más acorde a lo que espero.

Mantener el equilibrio emocional no es nada fácil.

Llevo un par de semanas jodido. Curiosamente coinciden con los dos últimos simulacros donde he bajado. Es muy fácil escribir en el blog y decir que «los simulacros no tienen que afectar nuestro estado anímico de la semana» pero ya, creértelo y mucho más, llevarlo a cabo eso ya es tarea difícil. Mantener el equilibrio emocional no es nada fácil. Preparar el MIR te hace dudar muchas cosas: ¿Si saco netas bajas soy mal médico? ¿Si no saco tantas netas como esperaba significa que no se nada? ¿Y si al final todo este esfuerzo es en vano? Y muchas otras más. Cada uno tiene que encontrar respuestas a los dilemas que le surgen, no puedo ser yo quien las conteste por otros.

El MIR te cambia. Te hace más duro. Te enfrentas a un estrés continuado, a un grado de presión altísimo pero sigues hacia delante, victorioso. Yo quiero pensar que esto puede servir como un entrenamiento de cara a las largas horas trabajando en el hospital, sí, se que una guardia no tiene nada que ver (o no lo sé realmente, ya lo experimentaré) pero quiero pensar así. Me motiva.

Seguimos en lucha, nos leemos por aquí.

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Hace más de una semana que no os cuento cómo va por aquí! He estado bastante liado y sentía que no tenía nada importante que compartir. La semana pasada estuvimos con Neurología y Neurocirugía, asignatura muy importante y que me pareció super interesante.

Hablando con un amigo mío (el ya es R1 de Interna) me decía que cuando preparas el MIR aprendes muchas cosas nuevas. Según él textualmente «He aprendido mucha más Trauma en el MIR que en la carrera»  y yo tengo esa sensación muy a menudo.

Sí que es verdad que se nota mucho cuando rotas por un departamento (y aprovechas bien la rotación) que las preguntas, o mejor dicho, la materia de esa especialidad te resultarán más fáciles porque o bien habrás visto a un paciente con esos síntomas o porque tu adjunto te habrá explicado cómo se diagnostica una enfermedad. Nunca hay que olvidar que nosotros no tratamos ni números, ni porcentajes ni enfermedades, nosotros tratamos con personas. 

El sábado pasado hice mi 7º Simulacro (yo llegué dos semanas y media más tarde al curso intensivo) y hasta la fecha ha sido el que mejor he hecho sin lugar a dudas. No voy a hablar de netas porque creo que no beneficia a nadie, pero sí que es el mejor que he hecho.

Esto, evidentemente, no significa nada. No hombre Pau! No te lapides! No es eso. Lo que intento demostrar aquí, es que si cuando tenemos un mal simulacro nos decimos (entre todos, a uno mismo y desde la academia) que no tiene que afectarnos mucho (aunque desafortunadamente así es) lo mismo tiene que ser cuando subimos netas. Claro que hay que aprovechar el «subidón», pero nuestra motivación no tiene que depender del resultado del simulacro anterior. Eso es sólo un indicador de cómo vamos avanzando en el curso. Nada más.

En MIRAsturias nos dan todas las semanas charlas, desde cómo no perder los ánimos, cómo participar con Médicos Sin Fronteras, hasta alumnos de otros años que han logrado puestos realmente altos en la clasificación contándonos cómo se motivaban ellos.

Hubo uno (ahora no recuerdo ni su nombre, ni el año, ni qué puesto sacó) que el decía que cada mañana se levantaba, se sentaba en la cama y se decía a sí mismo si cada acción que toma en el día le acerca más a lo que quiere llegar a ser.

A mi un compañero de la uni me dio un buen consejo hace tiempo: «Cada mañana, cuando te levantes, mírate al espejo y di a ti mismo: Soy la leche, voy a conseguir lo que me proponga.» Sí, quizá al principio suena bastante raro e irreal, pero pruébalo! No tienes nada que perder.

Fake it until you make it que dirían los británicos.

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Realmente no se muy bien qué es lo que saldrá del día de hoy. Quiero decir, estoy realmente cansado y aún tengo que hacer el test de 230 preguntas. Llevamos ya 3 días con Neurología y Neurocirugía, y, aunque es una especialidad que a priori (bueno, especialidades, ambas dos, la primera y la segunda) que no me plantee como posible, me parecen realmente apasionantes. La posibilidad de llegar a comprender qué es lo que nos hace diferentes al resto de los animales, qué es lo que nos hace «inteligentes». Creo que ya lo he dicho por aquí pero voy a parafrasear a una compañera mía de la universidad: «Quiero aprender mucho para ser la mejor opción que puedan tener mis pacientes.» 

Y joder! Esto (no neurología en particular) es lo que más estoy disfrutando de esta dura preparación. Aprender cada día más y más. Sentirme (y creérmelo cada vez más) que soy un médico. Ya no soy estudiante. El otro día alguien me dijo «bueno, no eres realmente médico hasta que empiezas la residencia» y yo creo que no es así. Eres médico desde que decides serlo. A ver, tampoco me malinterpretes. Obviamente eres médico cuando te dan el diploma, pero tú empezaste medicina por algo. Había algo dentro de ti que quería ayudar. Quería sanar. Quería comprender. Bueno, a no ser que seas una de esas personas que sacaron muy buenas notas en selectividad y como tenían nota alta decidieron hacer Medicina, porque, bueno, ¿por qué no? Entonces para ti solo puedo decirte una cosa. Ola k ase con tu bida! 

Oh! Antes de que se me olvide, si te cuesta un poco aprenderte el orden de los pares craneales y su función (motora, sensitiva o ambas) tengo una regla mnemotécnica infalible! Mira! Échale un vistazo!

Estoy pensando en un posible proyecto que llevar a cabo con esto del blog. Hay mucha gente que ha leído estas entradas (Diario de un MIR) y me han dicho que piensan igual o que se sienten identificados pero que no saben cómo lo hago, porque ellos nunca se atreverían a escribir estas cosas en internet. ¿O si? Y he aquí mi idea:

• Estoy pensando que si alguien quiere publicar cómo le está yendo el MIR pero no se atreve a escribirlo con su propio nombre pueden enviarme un documento word a mi email fateuser @ gmail.com en el que cuente a la comunidad que se está creando aquí cómo le está yendo. Evidentemente nunca pondré el nombre de la persona ni nada que pueda hacer referencia a ella.

Quizá es una tontería pero a mí me ha parecido buena idea. Decidme qué os parece!

Y aunque mira, hay días como el de hoy que te apetece rendirte un poco, tirar la toalla, decir yo no puedo, estoy muy cansado… todo son excusas y lo sabes. Quien algo quiere algo le cuesta. Y como ésta mil frases hechas más. Pero lo más importante no son los tests, ni las netas, ni tan siquiera los malditos percentiles ni los simulacros, no. Lo importante eres tú. Y tu felicidad y tu equilibrio emocional. Y por si no lo recuerdas, tú opositor, estás haciendo algo épico. Algo que no hay mucha gente capaz de hacer. Estás escalando el jodido K2. No creas que te estás entrenando para ello, no. El entrenamiento han sido estos últimos 6 años, estos meses son el ascenso y el día del simulacro final, el que de verdad cuenta, este día toca culminar. Y, como dijo Jack Kerouac: «Porque al final, no recordarás el tiempo que pasaste trabajando en la oficina o cortando el césped. Escala esa jodida montaña.»

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Llueve. Son las 20.28 del 25 de Agosto 2016. Hace ya 50 días que llegué a Oviedo. Llevo 6 simulacros hechos (al primero no llegué) y muchas horas de estudio y preguntas solucionadas.

La semana pasada tuvimos Traumatología y Ortopedia y fue la primera semana que conseguí leer toda la materia antes de ir a clase (hay que tener en cuenta que voy al turno de las 15.00 – 18.00, por lo que tengo menos horas antes de la clase). Estoy ganando velocidad, aprendiendo a discriminar cosas importantes y no tan importantes, y he mejorado en el último simulacro. Pero, lo del simulacro realmente tampoco importa tanto. Es decir, quizá el próximo que haga bajaré o subiré. He decidido que eso no va a definir cómo voy a tener emocionalmente la semana. Lo que va a definir cómo va a ser mi semana emocionalmente voy a ser yo, con mi esfuerzo del día a día.

Cuando estudiaba 4º de ESO, un gran profesor mío de física y química nos decía que cada semana que pasaba teníamos que poner el contador a 0. Y eso es lo que estoy aplicando en la preparación del MIR. Sin embargo, en vez de al finalizar cada semana, lo hago al finalizar cada día.

Cada día tenemos cierta materia que estudiar (que puede variar de 30 a 80 páginas, más o menos densas) una clase de repaso a la que asistir y un test (de 112 o 230 preguntas) que hacer. Lo que estoy implantando en mi método es intentarlo realmente con ganas. No dejar que nada me desmotive. Poco a poco estoy aprendiendo (e interiorizando) lo que nos dicen desde MIR Asturias «Compites contra ti mismo. Tu mejor aliado y tu peor enemigo eres tú.» Y es totalmente verdad.

El MIR es una carrera de fondo. En esto estoy aplicando mucha filosofía que adquirí cuando me preparé y acabé mi primera media maratón: tengo que empezar poco a poco y cada vez ir incrementando más y más la intensidad. Cuando llegué quise unirme al grupo de golpe (a pesar de que ellos ya llevaban 2 semanas y media de curso intensivo) por lo que me agobié y tras el primer simulacro me puse a llorar de la rabia. Lloré por la impotencia, por no saber ni por dónde empezar. Dicen por ahí que como media cada estudiante MIR llora 2 veces en la preparación. Bueno, espero bajar la media.

Y cada vez más y más comparo el MIR con las carreras de distancia, ésas que tanto me gustan y que disfruto preparando y corriendo. Si miro retrospectivamente y me comparo con el Pau de hace 50 días, puedo ver claramente cómo he mejorado:

• Consigo acabar los simulacros en 4 horas. De hecho en el último hasta me sobró tiempo.
• Consigo acabar todas las tareas necesarias del día.
• No me fijo tanto en cómo de rápido lee la gente. Yo voy a mi ritmo. Yo decido cómo de rápido voy.
• Consigo estudiar y/o leer la materia antes de clase.
• Voy mejorando en resultados
• Lo más importante: estoy aprendiendo mucho. Y lo disfruto incluso más.

Así que si tú, MIR (o futuro MIR) estás leyendo esto, que sepas que aunque tengas un día de mierda, en el que crees que no vales nada y no lo vas a conseguir, espera. Aguanta. Respira. Da una vuelta. Toma el aire. Echa un polvo. Lo que necesites para hacer una pequeña desconexión. Pero lo más importante, no te rindas. Nos dicen casi a diario que el esfuerzo merece la pena. Estoy seguro que la merece. Por eso, he decidido no rendirme. He decidido intentar ser mejor cada día y convertirme en mi mejor aliado.

Nos leemos por aquí. Mucho ánimo, que ya queda menos! 🙂

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