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DIARIO DE UN MIR

Diario de un MIR: Quedan 17 días.

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Los nervios van aumentando, pero también (y de forma mucho más exponencial) mi productividad y motivación. Es como cuando entras en el último kilómetro de una media maratón que poco a poco vas subiendo la intensidad pero sin ir a lo loco, por no romperte. Pues eso es exactamente lo que estoy haciendo ahora. Hoy en día hago el doble de preguntas test de lo que nos orientan en la academia, fijo muchísimos conceptos de los que no quiero (y no debería) fallar el día del MIR.

Seguimos luchando. Ya queda menos para la recompensa! 🙂

DIARIO DE UN MIR

Diario de un MIR: Último día de 2º vuelta.

 

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Son las 7:55 de la mañana. Acabo de desayunar y me estoy tomando el primer café del día. Dos más le seguirán. No había bebido tanto café nunca. Ni tampoco había llegado a pesar lo que peso ahora. 8kg he engordado desde que empezó ésta aventura. Por lo menos no he perdido pelo. Alguna cana más, eso sí. Ya escribiré una futura entrada tipo 2MIR17 AFTERMATH o algo por el estilo.

Mañana empezamos la tercera vuelta (bueno, 5º si has hecho el preMIR, 4º si has empezado en Marzo, todo claro, si eres de MIRAsturias). A partir de mañana cada día una asignatura. Vamos, echar el resto. Quedan a día de hoy (cuando escribo esto) 23 días para el MIR. Woah! Antes parecía que el 28 de Enero no llegaría, ahora hay una mezcla dentro de mí, desearía en parte que no llegara. Deseo que llegue porque empiezo a estar bastante cansado. Tengo ganas de saber qué pasará con mi futuro. Para los que no os preparáis el MIR, dejadme que os lo intente explicar. Acabas después de 6 (en el mejor de los casos) años la carrera de Medicina, después tienes que seguir estudiando en verano (algo que, por lo menos yo achacaba a no haber estudiado suficiente durante el curso) y a un ritmo increíble. Para presentarte a un examen en el que puede que saques plaza o no. Todos queremos pensar que sí. Pero bueno, shit happens. Eres Médico pero aún no puedes trabajar como tal. Algo extraño. Aunque bueno, por la otra parte, tengo ganas de hacerlo ya, aunque sienta que no esté 100% preparado. Pero, pregunta retórica: ¿Realmente me sentiré alguna vez preparado al 100%? 

(Penúltimo sorbo del café matutino del Alimerka).

No estoy teniendo casi tiempo para sentarme aquí y explicar cómo van las cosas. Escribir mis propósitos para 2017… bueno, es que casi no he tenido tiempo ni espacio mental para proponérmelos. Creo que realmente para los opositores MIR nuestro año nuevo empieza el 28 de Enero por la noche. Ya tendré mas tiempo para escribir más y contaros cómo va la cosa esta.

Seguimos luchando, sin perder la motivación, cada vez estamos más cerca. Abrazos! 🙂


 

DIARIO DE UN MIR

Diario de un MIR: Una de MOTILIZUMAB, por favor.

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Antes de que lo miréis (agobiados extremadamente porque ese nombre no os suena) ya os lo digo yo. Ese fármaco no existe. O por lo menos, de momento. Es un nombre que el nerd que llevo dentro (digo nerd porque queda mejor, pero así a la vieja usanza, el frikazo que llevo dentro de mí) se ha inventado.

Como he repetido en anteriores ocasiones, una de las cosas (si no la que más) que me está apasionando en la preparación del MIR, es la cantidad de cosas nuevas que estoy aprendiendo. Y es que, no estudiamos únicamente la medicina, por así llamarlo, «tradicional» sino que constantemente nos hablan de nuevos tratamientos, nuevas indicaciones, nuevos síndromes… y nuevas medicaciones. Como por ejemplo, los temidos fármacos biológicos.

Temidos porque son nuevos y porque aprenderse los nombres (sin utilizar trucos de lógica como la imagen de arriba) de memoria es algo complicado. Bueno, pues el MOTILIZUMAB es un nombre que me he inventado. MOTI de motivación a tope porque este MIR nos lo comemos, LI de sistema inmune, que es el que nos falla cuando estamos bajos de moral y tenemos que subir nuestras fuerzas y energías a tope, ZU porque es humanizado, vamos, que es para nosotros los súper humanos opositores y MAB porque me sonaba mejor.

Ya quedan menos de 50 días para el examen, y aunque muchos ya estamos con la mente fijada en las «vacaciones» de Navidad, ahora no es el momento para despistarse. Bueno, ni ahora ni antes, pero ahora mucho menos. Hablando el otro día con un amigo mío que ya es R1 me estuvo contando cómo en los 2 últimos meses subes de manera extraordinaria. Tu cerebro está acostumbrado a un nivel de información y de esfuerzo por día que es casi imposible hacerlo parar. Aunque lo intentemos ingiriendo ingentes cantidades de alcohol los Sábados por la noche. Bueno, aunque todo hay que reconocerlo, ya quedamos muy pocos opositores que salgamos los fines de semana a festejar el esfuerzo realizado durante los últimos 6 días. Sinceramente, las cervecitas del Sábado noche me dan la vida.

Y yo estoy motivado. Mejorando en mi constancia y los éxitos (o traducido en netas de los simulacros) se están viendo reflejados. Hice genial al marcharme del ambiente tóxico en el que vivía antes, el hecho de que mi novia haya estado unos días aquí me ha recargado las pilas al 200% y no voy a pararme hasta que haga un MIR increíble. El 29 de Enero descansaré(Día post MIR).

Como dicen en MIRAsturias, el éxito es igual a la motivación por la constancia al cuadrado. Así que, a tope!!! 🙂


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#2016AdvientoChallenge

Colega! Pero qué dices! Ya estás con otra de tus motivadas? Pues sí, estimado amigo online, sí. Totalmente. Hace poco estuve con mi tío-abuelo, que es cura y estuvimos hablando sobre religión. Yo, aunque estoy bautizado y soy católico, soy poco practicante. Yo creo que la religión es algo que cada uno lleva por dentro y lo aplica como mejor sabe/puede. 

Estuvimos hablando de que el Adviento es una época de preparación y vigilia para la llegada de Cristo. Yo, lo que he decidido es prepararme para la llegada de las ansiadas vacaciones de Navidad. Los días 23, 24 y 25 de Diciembre nos los tomamos libres, algo que, realmente apetece mucho.

Por eso, preparándome para el descanso, y para dejar todo encarrilado hacia la 3º vuelta (la empezamos el día 6 de Enero, menudo regalo nos traen los Reyes Magos!) he decidido proponerme una serie de retos que tengo que hacer cada día, a excepción del Domingo (vamos, que el Domingo no se estudia nada, ese descanso sí hay que respetarlo). 

Y, por qué nos cuentas todo esto? Bueno, es un truco. Es decir, si lo escribo aquí (y voy rellenando la tabla de abajo día tras día) veréis si lo estoy cumpliendo o no. Y si no lo cumplo pierdo mi credibilidad. Por lo que, es algo que tengo que hacer sí o sí.

1. Los Retos:

1.1. 5km cada día: A mí correr me gusta. Es algo que de pequeño hacía de forma «competitiva» (bueno, durante un par de años, los míticos Cross populares y careras de 100m para niños) y que me quedo más fino que un filipino cuando lo hago. Además, me llena el torrente sanguíneo de endorfinas  y eso siempre sienta bien. Todos los días sin excepción, quiero hacer mínimo 5km. Puedes seguirme en twitter donde comparto por las mañanas mi carrera matutina.

1.2. 100 flexiones al día: Esto ya es un poco más personal. Me gusta cuando me siento más fuerte y tengo más fuerza, por lo que todos los días voy a hacer 100 flexiones. Ya bien de pared (de las verticales cuando haces el pino) o las clásicas (cambiando también posturas de las manos). Dolor de pectorales, aquí viene!

1.3. 100 preguntas extra: Como os conté hace tiempo desde la academia nos dicen que lo más rentable son los test diarios. Pues bueno, además de hacer esos, quiero hacer todos los días (no sé de dónde sacaré el tiempo, pero seguro que lo consigo) hacer 100 preguntas personalizadas para mí. En la academia hay una herramienta que te hace preguntas de lo que más fallas o lo que no sabes aún, por lo que, además de estudiar más, es algo que me ayudará a afianzar y fijar nuevos conocimientos que tengo por ahí bailando en la cabesitaNo lo haré los Domingos. Los descansos hay que respetarlos.

1.4. Nada de bebidas azucaradas: Soy un adicto al azúcar. Me encanta la cocacola, sprite, fanta… pero es algo que, como un Neurocirujano que me dio clase hace tiempo decía «es agua sucia». Creo que si consigo eliminar azúcares extra en mi dieta, bajaré un poco esa OpoBodeguer (vamos, la bodeguita o barriguilla que nos sale a los que opositamos) y sentirme más cómodo conmigo mismo. Pero es que además también es sano!

1.5. Nada de chuches: Y como chuches entiendo gominolas, chocolatinas, etc etc. Sólo me permito comer algo de chocolate (cuanto más negro mejor) en el desayuno. Y ya. Una vez leí que cuando dejamos de notar cómo de dulce es la fruta es porque tomamos demasiado azúcar en nuestra dieta. Quiero volver a notar esa dulzura frutil ♪ ♫ ♪ ♫. Esto no me lo salto ningún día!

1.6. Nada de quejas: ¿Y esto? ¿A qué te refieres? Hay un artículo muy interesante en el País que explica cómo te cambia la vida si dejas de quejarte. Al final se trata de actitud. Si tenemos una actitud positiva en la vida o si nos mandamos mensajes positivos y optimistas, nos convertimos en una persona más optimista y positiva. Puede parecer algo muy obvio. Pero si intentamos ser más positivos conseguiremos más cosas. Yo lo probé durante un tiempo y la verdad es que me fue de coña! Esto tampoco me lo salto ningún día!

2. La Prueba de la Verdad:

DÍAS   5K    100 FLEXIONES   100 PREG.EXTRA   NO COLA   NO CHUCHES  NO QUEJAS
29/11  5,13  100  101  nada 🙂 ni una! día positivo
30/11  5,04  102!!!  100  niente! chuch-qué? dia genial!
01/12  5,54 descanso saludable 110!! ouuu yeah!   NEIN 😀  casi pero no! 🙂  no no no no
02/12  rest  nada de nada  110  nope! 🙂  unas cuantas…  casi pero no
03/12
04/12  —— ———————–   ————————-  ————-  ——————- —————- 
05/12
06/12
07/12
 08/12
09/12
10/12
11/12  ——  ———————– ————————–  ————-   ——————-  —————-
12/12
13/12
14/12
15/12
16/12
17/12
18/12  ——  ———————– ————————–  ————-   ——————-  —————-
19/12
20/12
21/12
22/12

3. Invitación:

Bueno, más que invitación es animarte a que tú también hagas algo por el estilo (si te apetece vaya, que yo no soy quien para forzar a nadie). Si crees que puedes mejorar (todos, SIEMPRE podemos mejorar) o quieres cambiar algo en tu vida (ya sabes, para sentirte mejor y esas cosas) adelante. Cuéntame qué quieres cambiar, déjalo escrito en los comentarios! fateuser.com somos una comunidad, un gran grupo de conversación del que podemos sacar cosas muy guays e interesantes!


4. #SomosLeonesNoAvestruces:

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Diario de un MIR: ¿Leones o avestruces?

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Quedan exactamente 2 meses para el examen MIR. Buf! Agobio? Pues bueno, diríamos que no, aunque realmente sí. Un poquito bastante sí. Últimamente me gusta salir a correr, ya bien por la mañana a modo de empezar el día de forma productiva o por la tarde, a modo de premio por haber tenido una jornada productiva (en realidad hago un poco de trampas, si no es productiva también salgo, ja ja ja, que malote!)

Cada vez está más cerca esto. Se acerca la fecha límite para seguir estudiando y dando todo lo que queda dentro nuestro. Y ante situaciones así, de estrés máximo (pero ya no sólo de exámenes, sino en la vida en general) me vino el otro día a la cabeza una reflexión. No se si es porque llovía, porque hacía frío o porque estaba más motivado que [ANTE FALTA DE OCURRENCIAS INTRODUZCA AQUÍ UN EJEMPLO DE ALGUIEN MUY MOTIVADO]. 🙂

Quiero compartir con vosotros esta reflexión y quiero saber qué os parece. Si pensáis lo mismo, si no, si tenéis otras teorías… Vamos a comentarlo! Seguramente sacaremos de aquí cosas muy interesantes!

Un abrazo, nos leemos! 🙂


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Piso nuevo vida nueva

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Menuda semanita! Y no sólo por la carga lectiva, sino por el «follón en el que me he metío». Como dije en el vídeo de la semana anterior (vamos, el que compartí en el último postla convivencia en mi casa había llegado a límites tóxicos. Así que haciendo caso a lo que nos dicen desde la academia (y a lo que me dicen amigos, familia, pareja, árbol del parque y gato de la vecina) me marché del piso.

Así a lo loco. En un par de días he conseguido (con gran ayuda de un par de buen amigos) mover todo del piso antiguo al nuevo. Ahora comparto piso con 3 chicos  MIR y antes no compartía con gente MIR. También ahora estoy en un régimen de pensión prácticamente completa frente a antes que no tenía nada así. Lo que esto, mirándolo de forma bloguística me dará para escribir alguna que otra entrada haciendo la comparativa, vivida por mí mismo y que creo que puede ser algo de mucha utilidad, ya que si no conoces a alguien de primera mano que te lo pueda recomendar (como me pasó a mí) al principio puedes andar un poco (o bastante) perdido sobre cómo vivir durante la preparación del examen. Vamos, vivir con MIR vs No MIR, pensión completa vs me lo monto por mi cuenta, etc.

Por lo pronto, el piso es más tranquilo, está mucho más cerca de la academia y hay más ambiente de estudio. Pero ésta ha sido la 2º noche que paso aquí, así que tampoco tengo un recorrido suficiente como para dar una opinión basada en hechos reales y no cometer un error alfa o «pasarme de listo». 

Chiste interno entre opositores MIR y en especial de la academia MIR Asturias. No me lo tengáis mucho en cuenta, por favor.

Chiste interno entre opositores MIR y en especial de la academia MIR Asturias. No me lo tengáis mucho en cuenta, por favor.

-Bueno, vale, me parece genial que decidas irte de un sitio en el que te era imposible convivir con las personas, pero, ¿Qué ha pasado realmente? Queremos detalles! Mójate! Corta el turrón!

En resumidas cuentas, las dos chicas con las que compartía piso y yo no nos acabamos de entender, y, bueno, por respetar su intimidad (algo que, aunque hayas acabado MUY a malas con alguien siempre hay que hacer) no voy a desvelar datos que puedan llevar a ellas. Quizá en un futuro explique bien qué es lo que pasó, cuando todo esto se lo lleve el mar, pelillos a la mar que dicen.

Pero a «botepronto» estoy muy contento. Así que ala, me voy a seguir dándole duro a los test, a la Oncología y a ver si termino el sábado con la productividad a tope!

Nos leemos! 🙂

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Diario de un MIR: Vuelvo a las andadas.

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Tras un tiempo de estar medio perdido, como cuando corres una media maratón y tienes un par de kilómetros en los que sigues corriendo pero no sabes muy bien por qué pero que sigues haciéndolo, bueno, pues así han sido estos últimos días. El sábado pasado salí a correr antes de ir a mover el esqueleto en la noche Ovetense y fue bien.

De hecho, tuve un momento de iluminación y de reflexión.

Seguimos adelante, ánimos a tope en éste Lunes 14 de Noviembre del 2016, segunda vez que vemos Psiquiatría. El MIR me lo como con patatas!!!! 🙂

DIARIO DE UN MIR

Diario de un MIR: No se ni qué día.

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Una de las cosas que más difícil estoy encontrando es la motivación día tras día para seguir dándolo todo a tope. O dar más de mí pero de forma más rentable. Oí hace tiempo un chaval que decía que a él lo que le fue bien era sentarse cada mañana en la cama y visualizar qué quería ser. Al final sacó muy buena nota y ahora él es Residente de Cirugía Plástica y Reparadora.

He estado un par de semanas jodido. Más física que psicológicamente. Me acatarré (algo que era prácticamente inevitable teniendo en cuenta que el 57,333% de las personas de la biblioteca a la que voy yo mostraban síntomas pseudocatarrales) y me pilló fuerte. Teniendo en cuenta que la semana pasada tuvimos Digestivo (una de las tochas de la preparación MIR, vamos, uno de los pilares) y que yo no la había visto en Primera Vuelta (si quieres saber por qué haz click aquípues fue una semana un poco caótica. No llegué a todo (ya que teníamos un día menos que en la primera vuelta) y me agobié y mucho.

Súmale a eso Pedrín el simulacro del Sábado. Sí! Subí! Pero no tanto como esperaba. Vamos, que llevo una pequeña racha de estanquedad (palabra que me acabo de inventar) en la que no subo. Dicen que sigas adelante, que el desierto se acaba. Sí, ya debe faltar poco porque no me entra más arena en los bolsillos. Quizá lo que he dejado de hacer ha sido escribir y relatar ésta aventura por aquí. Lo creas o no (o mejor dicho, lo crea yo o no) me ayuda bastante. Me gusta expresarme de forma escrita. Quizá no es una forma tan metafóricamente lograda como nuestro nuevo colaborador Neftalí pero es directa y al corazón. Como una buena canción de rap.

Pero bueno, voy a seguir. Hace mes y medio (qué??? mes y medio ya??? tanto tiempo ha pasado???) escribí una entrada sobre autocrítica y redirección en el que hablaba de lo que creía que estaba haciendo mal. Bueno, sí que es verdad que he cambiado varias de esas cosas. Y por lo que yo creo a mejor. Ahora solo falta que los simulacros digan lo mismo eh! Jeje. (Son las 0:08, no me lo tengas en cuenta). 

Tengo un par de entradas medio preparadas (un par de líneas escritas en algún post it que tengo que encontrar) sobre temas interesantes y alguna que otra novedad en mi vida. Oh! Y puede que cosas gratis para vosotros! 🙂

Me apetecía pasar por aquí y escribir.

Ánimo con el MIR. Porque el ánimo y la esperanza es lo último que se tiene que perder, y yo el mío, lo tengo (aunque no lo parezca) ahora mismo por las nubes.

El MIR nos lo comemos!

PD.: Sé perfectamente que es el día 112 de mi preparación 🙂

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Diario de un MIR: Tu mejor o tu peor enemigo

Al empezar esta semana, un profesor de la academia, el que nos dio la clase de Nefrología hizo una similitud sobre cómo la preparación al Examen MIR se parece mucho a la escalada. Hay momentos en los que estás subiendo que te bloqueas, entonces tienes dos opciones: 1 dejarte caer y volver a subir 2 esperar, recapacitar y buscar una manera más adaptada a ti para llegar a la reunión (cumbre). 

No se si es porque he empezado a escalar y desde pequeño me aterran las alturas o porque también supone una gran superación personal, o quizá incluso porque me siento en una época de productividad elevadísima (necesaria e inculcada)Tampoco me lo planteo demasiado.

Ésta semana (a pesar de que en el último simulacro subí, por fin! tras 3 simulacros bajando) he bajado un poco mi productividad. Catarro y fiebre le llaman. Pero bueno, ya estoy casi liberado y mañana me reengancho otra vez a tope!

Una cosa curiosa y que me encanta del Curso MIR Asturias es cómo nos han dividido en tres grupos para empezar esta segunda vuelta: Grupo A, Grupo B y Grupo C. También, aunque creo que ya lo he comentado dividen las preguntas en tres columnas: RepeMIR (conceptos que más se repiten en el MIR), MIR (preguntas que han caído en algún examen MIR)Test Calendario (preguntas creadas por los profesores con dificultad MIR o más elevada). Entonces según en qué zona estés, tendrás que hacer cosas más rentables para ti:

  • Grupo A (<80 netas): RepeMIR + MIR
  • Grupo B (80-130 netas): MIR + Test Calendario
  • Grupo C (>130 netas): Fundamentalmente Test Calendario

Esto (como oí hace tiempo comentar a alguien que aún ni tan siquiera había empezado a estudiar el MIR) no lo hacen para dividir a «los tontos de los listos». En absoluto. Lo que intentan es que todo el mundo suba de netas y aumente conceptos, por lo que te hacen un plan personalizado. Teóricamente la gente que más subirá en ésta segunda vuelta serán Grupo A > Grupo B > Grupo C. Porque es el grupo que a priori tiene más recorrido de mejora.

Así que bueno, tras comentaros cómo van las cosas ahora en el MIR (no se si esto es legal, porque teóricamente los Domingos tenemos que descansar… entonces… jaja, es broma, creo) voy a proceder a darme una buena ducha, acicalar mi habitación, comer e irme a escalar, que me estoy enganchando a tope.


Oh! Y por llegar hasta aquí abajo y ser tan maja/o por leer siempre (o casi siempre) lo que escribo, aquí te dejo el último vídeo que subí a mi canal de YouTube. Espero que te guste! 🙂


 

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Querido yo en Junio 2017

Menuda guardia eh? Bueno! Y lo que estás aprendiendo y disfrutando? Fíjate dónde estás ahora, cómo has conseguido esa plaza, en esa especialidad que tanto te gusta y que en Octubre del 2016, mientras preparabas el MIR ni siquiera tenías claro.

Sabes que no ha sido un camino de rosas llegar hasta donde estás ahora… vamos, que te tuviste además que ir de España para hacer Medicina! Recuerdas? Con 19 años en Lituania sin conocer el idioma, ni el país ni a ninguna otra persona! Pero tu eres así, le echas ganas a la vida! Te propones algo y lo consigues!

Y cuando llegaste a Oviedo, casi derrapando y con peligro de accidente, cuando llegaste a un piso enorme en el que ibas a vivir sólo durante todo el verano, que estaba bastante sucio y además no tenías tus cosas personales, ya que tu maleta se había perdido… te faltaban tus gafas para estudiar!! Y además la gente ya llevaban dos semanas y media de preparación… menudo agobio inicial!

Durante el verano te fuiste acostumbrando al método, fuiste aprendiendo más y más, empezaste a mejorar en exámenes y cada vez entendías mejor el examen MIR.

Septiembre… menudo bajón pre vacacional! Pero bueno, una visita rápida a Italia te dejó como nuevo!

Recuerdas cómo te agobiabas en los simulacros? Cómo el bajar notas te afectaba mucho aunque tuvieras una batalla interna todos los días para no desmotivarte? Recuerdas también que fue a mediados de Noviembre cuando empezaste a subir netas de forma muy constante y escalaste muchísimas posiciones?

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Hablando de escalada, recuerdas cómo durante tu preparación al MIR te compraste unos pies de gato e ibas de vez en cuando al rocódromo, para superar tus miedos? Recuerdas cuando en Octubre decidiste salir a correr todas las mañanas a las 7:15 para una carrerita rápida, y así podías dejar de tomar el café de la mañana? Recuerdas cómo aquellas decisiones afectaron de forma muy positiva en tu salud mental y física?

Bueno, y el super viaje que te pegaste sólo en Febrero? Ése del que te preocupabas un poco (vamos a ser sinceros, todo te preocupaba) en Octubre porque aún no sabías qué ibas a hacer? Y cuando fuiste a la boda de tu amigo en Corea del Sur en Marzo? Madre mía cómo lo pasaste!

Bueno, y cómo no! Acuérdate lo que te costó la preparación del MIR, los malos ratos, los lloros ahogados y la angustia semi-constante que durante un tiempo te afectó tanto! Y acuérdate también cuando dijiste: SE ACABÓ y decidiste empezar a creer en ti al 120%! Y recuerda, Pau, lo más importante. Cómo aunque te fue difícil y te dejaste las lágrimas, el sudor y un poco del alma, mereció la pena. 

Y ahora, como estás de saliente de guardia, a dormir!